Sastojci za Proteinsku tortu sa bananama:
- 300 gr belanaca,
- prstohvat soli,
- 2 kašike švapskog sira,
- kesica praška za pecivo,
- 50 ml obranog mleka,
- 40 gr fruktoze,
- 200 gr banana
- 100 gr avokada,
- 45 gr proteina surutke,
- 100 gr brašna od ovsa,
- 2 banane,
- 10 gr kakao praha,
- 25 gr stevije,
- 50 gr proteina,
- 200 gr posnog sira,
- 1 avokado.
Proteinska torta sa bananama se priprema na sledeći način:
- Ulupati belanca i postepeno dodavati so, švapski sir, prašak za pecivo, mleko, fruktozu, ispasiranu bananu i ispasiran avokado, protein i brašno od ovsa.
- Pripremljenu masu peći na 180 stepeni oko 40 minuta.
- Za to vreme, spremiti fil: pomešati sir, protein, ispasiran avokado i kakao. Dve banane seći na kolutove i kao takve staviti u fil.
- Pečene kore premazati. Tortu dekorisati po želji.
OCENITE RECEPT:
Naziv recepta:
Proteinska torta sa bananama
Objavljen:
Vreme za pripremu:
Prosečna ocena:
5 Review(s) Based on