Sastojci za Chia puding od šumskog voća:
- 250 ml bademovog mleka,
- 1/2 šoljice chia semenki,
- 1/4 šoljice javorovog sirupa,
- 1 šoljica šumskog voća,
- 1 kašičica cimeta,
- 1 kašičica ekstrakta vanile.
Chia puding od šumskog voća se priprema na sledeći način:
- U blenderu pomešajte bademovo mleko, šumsko voće, cimet, ekstrakt vanile i javorov sirup, sve dok ne dobijete jednoličnu smesu.
- Dobijenu smesu izliti preko chia semenki, dobro izmepati i ostaviti da malo odstoji.
- Nakon desetak minuta smesu promešati ponovo pa staviti u frižider na 2-3 sata.
- Izvaditi iz frižidera i ponovo promešati i dodati još malo mleka, ako je smesa pregusta.
- Nakon mešanja, chia puding sipati u čaše, na vrh dodati još nekoliko manjih šumskih voćki, lešnik isečen na pola i lističe mente pa poslužiti.
OCENITE RECEPT:
Naziv recepta:
Chia puding od šumskog voća
Objavljen:
Vreme za pripremu:
Prosečna ocena:
Based on 1 Review(s)
