Sastojci za Energetske pločice:
- 200 g urmi,
- 100 g ovsenih pahuljica,
- 50 g lešnika,
- 50 g badema,
- 50 g oraha,
- 30 g kandiranih brusnica,
- prstohvat soli,
- 2 kašike vode.
Energetske pločice se pripremaju na sledeći način:
- Urme preliti vodom toliko da budu potpuno prekrivene i ostaviti desetak minuta da malo omekšaju, pa ukloniti kožicu.
- U blenderu samleti urme, dodati so i malo vode, kako bi postigli željenu gustinu. Zatim dodati lešnike, bademe, orahe i brusnice, pa još malo usitniti. Tako pripremljenoj smesi dodati pahuljice i sve dobro sjediniti.
- Smesu rasporediti na oval ili plitak pleh obložen folijom i dobro izravnati i utisnuti, kako bi se smesa ispresovala. Prekriti folijom i ostaviti u frižider da se dobro ohladi i stegne.
- Iseći na štanglice i čuvati do služenja u frižideru.
OCENITE RECEPT:
Naziv recepta:
Energetske pločice
Objavljen:
Vreme za pripremu:
Prosečna ocena:
8 Review(s) Based on